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Funcionamiento y alteraciones de la memoria humana

La memoria, definida como la capacidad que tenemos los seres humanos de recordar, nos ayuda en el proceso de entender y comprender el mundo en el que vivimos, y lo hace creando recuerdos y actualizando nuestras ideas en un mundo que cambia constantemente.

Desde la neuropsicología, la memoria es entendida como un seguido de estructuras cerebrales asociadas entre ellas que presentan diferentes objetivos, de manera que cuando aparece por ejemplo una alteración como la amnesia, se pierden algunas facultades de la memoria, pero en cambio otras se mantienen.

Así, la neuropsicología investiga la metodología que transforma la actividad bioquímica de las neuronas en experiencias subjetivas, emociones, recuerdos y pensamientos.

Dependiendo de los diferentes circuitos neuronales, tenemos la memoria implícita, que abasta los hábitos, la sensibilización y las capacidades perceptivas y motoras, o la memoria explícita, que hace referencia a los recuerdos sobre personas, lugares y hechos.

Podemos diferenciar entre diversos tipos de alteraciones de la memoria. Por un lado, hay trastornos leves como la prosopagnosia, que es la incapacidad para recordar rostros. Por otro lado, tenemos alteraciones más graves y permanentes como son las amnesias, las hiperamnesias y las paramnesias.

  • La amnesia es la pérdida total o parcial de la memoria. La causa de esta alteración acostumbra a ser un problema neurológico o psicológico. Hay distintos tipos de amnesias: amnesia de fijación, amnesia retrógrada, amnesia psicógena, etc. De este modo, muchas personas acostumbran a encontrarse con dificultades para recordar la lista de la compra, el lugar donde han dejado las llaves del coche, los nombres de personas conocidas, lo que hicieron ayer…
  • La hiperamnesia es la exaltación anormal o incontrolable de la memoria, de manera que se acostumbran a recordar datos inútiles (alteración habitual en los jóvenes autistas).
  • La paramnesia es una distorsión o falsificación de la memoria que hace que se recuerden cosas que realmente no han pasado.

Es importante que ante una de estas alteraciones de la memoria, la persona afectada se someta a un estudio con evaluación neurológica donde se examinen las funciones cognitivas.

No existe una fórmula ni solución exacta para mejorar la memoria humana, pero sí que hay un conjunto de técnicas que pueden aumentar su grado de eficacia. Y es mediante distintas estrategias (de rehabilitación, estimulación…) que desde Centre Neurona queremos ayudar a todas aquellas personas que padecen o detectan algún indicio de alteración de la memoria.

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