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Publicaciones etiquetadas ‘consejos’

Parella jove feliç veient posta de sol

¿Debería ir a terapia en pareja?

¿Discutes a menudo con tu pareja? ¿Sientes que la rutina está apagando vuestra relación? ¿El sexo se ha convertido en un tema casi tabú? En definitiva… ¿sientes que la llama de tu relación se está consumiendo poco a poco? Si la respuesta es que sí, lee atentamente el post que te presentamos hoy sobre los beneficios de la terapia en pareja.

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Educación emocional

Se entiende como educación emocional al proceso educativo, continuado en el tiempo, que se centra en el crecimiento y la formación emocional en el proceso de desarrollo cognitivo. Es un concepto que está estrechamente ligado a la salud mental y a la calidad de vida, ya que representa un aspecto de gran relevancia a la hora de poder hacer frente a grandes cambios estructurales y sociales de nuestras vidas.

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Fases y consejos durante el “proceso de duelo”

Ante la difícil situación de perder una persona querida o cercana, se crea un fuerte sentimiento de desolación que va aumentando al mismo tiempo que buscamos más y más respuestas del motivo de su muerte.
Aunque es evidente que un hecho así siempre causará este sentimiento doloroso, siempre se puede trabajar para conseguir que estas emociones y sentimientos no sean tan extremos, y por lo tanto, que podamos encajarlo en nuestra vida cotidiana.

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