Cualquier tipo de trabajo comporta un desgaste, tanto físico como psicológico. La actividad rutinaria y el estrés al que están sometidas muchas profesiones acaban pasando una pequeña factura con el tiempo, y por eso es muy importante reservarnos un tiempo para nosotros mismos y desconectar de la faena. Aprovechando que estamos en época de vacaciones, ¡hoy en nuestro blog os hablamos de los beneficios y las dificultades que comportan las vacaciones!
La tristeza es un sentimiento o estado de ánimo totalmente natural y bastante recurrente en nuestras vidas. A veces debido a un hecho concreto y a veces se produce por motivos que uno no sabe explicar. Pero, ¿te imaginas vivir en un constante sentimiento de tristeza que no te permitiese dormir, o no pudieses encontrar las fuerzas para levantarte a ninguna hora?
¿Quién no ha perdido los nervios en alguna ocasión? ¿Quién no ha experimentado alguna vez una sensación incontrolable de ira? Sentir ira en determinados momentos de nuestra vida es de lo más normal. Pero cuando esta situación se repite de forma rutinaria hay algo que no va bien. ¡Hoy os hablamos sobre cómo controlar la ira!
¿Te imaginas que, de repente, te cuesta reconocer los objetos que tienes a tu alrededor? ¿Cómo sería si de golpe pudieses ver un objeto pero fueses incapaz de interpretar qué es? Pues, si fuese así, sería muy probable que tu habilidad viso-perceptiva estuviese dañada y estuvieses sufriendo agnosia visual. ¿No sabes de qué te hablamos? ¡Pues sigue leyendo y deja que te expliquemos qué son las habilidades viso-perceptivas y la agnosia visual!
¿Discutes a menudo con tu pareja? ¿Sientes que la rutina está apagando vuestra relación? ¿El sexo se ha convertido en un tema casi tabú? En definitiva… ¿sientes que la llama de tu relación se está consumiendo poco a poco? Si la respuesta es que sí, lee atentamente el post que te presentamos hoy sobre los beneficios de la terapia en pareja.
¿Tu hijo o hija tiene unas ganas insaciables de aprender? ¿Te sorprende su gran creatividad? ¿Aprende nuevos conocimientos con una rapidez poco normal para su edad? ¿A veces se aburre en clase y se frustra en la escuela? Si la respuesta a todas estas preguntas es que sí, seguramente tu hijo o hija forme parte del grupo que se denomina “niños superdotados o altamente capacitados”. ¿Quieres saber más? ¡Pues sigue leyendo!
En muchas ocasiones tendemos a utilizar el término depresión como un síntoma de tristeza, pero en psicología su uso está limitado a la descripción de un estado de ánimo patológico similar, pero no es igual que la tristeza común.
El Trastorno por Deficit de Atención y/o Hiperactividad, más conocido habitualmente por las siglas TDAH, es un trastorno de carácter neurobiológico que acostumbra a presentarse durante la infancia y que principalmente se caracteriza por dificultar la concentración y atención de los niños, así como causar hiperactividad o problemas para tener paciencia.
La memoria, definida como la capacidad que tenemos los seres humanos de recordar, nos ayuda en el proceso de entender y comprender el mundo en el que vivimos, y lo hace creando recuerdos y actualizando nuestras ideas en un mundo que cambia constantemente.
Se entiende como educación emocional al proceso educativo, continuado en el tiempo, que se centra en el crecimiento y la formación emocional en el proceso de desarrollo cognitivo. Es un concepto que está estrechamente ligado a la salud mental y a la calidad de vida, ya que representa un aspecto de gran relevancia a la hora de poder hacer frente a grandes cambios estructurales y sociales de nuestras vidas.
