Qualsevol tipus de treball comporta un desgast, tant físic com psicològic. L’activitat rutinària i l’estrès al que estan sotmeses moltes professions acaben passant una petita factura amb el temps, i per això és molt important reservar-nos un temps per a nosaltres mateixos i desconnectar de la feina. Aprofitant que estem en època de vacances, avui al nostre blog us parlem dels beneficis i les dificultats que comporten les vacances!
Continue Reading
La tristesa és un sentiment o estat d’ànim totalment natural i bastant recurrent a les nostres vides. A vegades degut a un fet concret i a vegades sorgeix per motius que un no sap explicar. Però, t’imagines viure en un constant sentiment de tristesa, que no et permetés dormir, o no trobessis l’esma per llevar-te a cap hora?
Continue Reading
Qui no ha perdut els nervis en alguna ocasió? Qui no ha experimentat alguna vegada una sensació incontrolable d’ira? Sentir ira en determinats moments de la nostra vida és d’allò més normal. Però quan aquesta situació es repeteix de forma rutinària hi ha alguna cosa que no va bé. Avui us parlem sobre com controlar la ira!
Continue Reading
T’imagines que, de cop i volta, et costa reconèixer els objectes que tens al teu voltant? Com seria si de sobte poguessis veure un objecte però fossis incapaç d’interpretar què és? Doncs, si fos així, seria molt probable que la teva habilitat viso-perceptiva estigués danyada i estiguessis patint agnòsia visual. No saps de què et parlem? Doncs segueix llegint i deixa que t’expliquem què són les habilitats viso-perceptives i l’agnòsia visual!
Continue Reading
Discuteixes sovint amb la teva parella? Sents que la rutina està apagant la vostra relació? El sexe s’ha convertit en un tema quasi tabú? En definitiva… sents que la flama de la teva relació s’està consumint poc a poc? Si la resposta és que sí, llegeix atentament el post que et presentem avui sobre els beneficis de la teràpia en parella.
Continue Reading
Sents que tens les neurones adormides? Notes que et costa concentrar-te a l’hora de realitzar qualsevol activitat que requereixi un cert esforç mental? Vols millorar les teves capacitats mentals? El cervell és un múscul més del nostre cos que hem d’exercitar degudament per a que estigui al cent per cent de la seva capacitat. Aquest dilluns us volem parlar sobre el brain fitness, o exercicis per la ment. Si vols saber com posar en forma el teu cervell, segueix llegint!
Continue Reading
Avui us parlem d’un dels trastorns neurològics reconeguts més antics del món: l’epilèpsia. Aquest trastorn, que afecta aproximadament a 50 milions de persones al món, pot veure’s present a gent de totes les edats. Vols saber-ne més? Doncs segueix llegint tot el que volem explicar-te sobre l’epilèpsia!
Continue Reading
Els videojocs estan en tendència, i ho veiem cada cop més al nostre dia a dia. Des del telèfon mòbil, l’ordinador o consoles, cada cop és més comú veure com s’introdueixen els videojocs a tot tipus de plataformes i suports i cada any el mercat acull a centenars de nous videojocs amb característiques i temàtiques diferents.
Continue Reading